Dicas para prevenir lesões no esporte

11 maio, 2023

Olá!A prática de esportes é uma ótima maneira de manter o corpo saudável e em forma, mas também pode ser uma fonte de lesões ortopédicas se não for feita corretamente. Para ajudá-lo a prevenir lesões ...

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Entorse de tornozelo

10 maio, 2023

Olá!Sou a Carla Rocha, vamos conversar sobre entorse de tornozelo?!As entorses de tornozelo são uma lesão comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Elas ocorrem quando os ligamentos que conectam...

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Home Office

8 maio, 2023

Olá!Meu nome é Carla Rocha, sou ortopedista, e hoje vim falar sobre um tema muito comum desde a pandemia que são as dores musculares com o trabalho Home Office.Desde que começou o “fique em casa” tive...

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Segurança em casa

4 maio, 2023

Sejam bem-vindos! Meu primeiro post por aqui não poderia ser diferente. Vamos falar um pouquinho sobre segurança em casa? Aqui vão algumas dicas de como evitar acidentes. Primeiro, evite tapetes. Se m...

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